隨著第12代Intel Core處理器的更新，華碩也為自家各系列主板更新了Z690的款式，而這次筆者上手的是面相主流玩家ROG Strix系列的最高階–ROG Strix Z690-E GAMING WIFI主板，雖然因為更新讓全系列的產品價格都有提升，不過還是可以看出在ROG Strix Z690-E上有很多設計都針對主流玩家而生，雖然整體看上去都更接近ROG Hero系列，M.2擴展卡在配件中也可以看到，但在配置上還是能明顯感覺到差異化，玩家可以根據自身需求挑選更符合自己的款式。

規格

尺寸：ATX

處理器：12th Generation Intel Core i9 / i7 / i5 / i3、Pentium、Celeron

腳位：LGA1700

晶片組：Intel Z690

內存：Dual Channel DDR5 6400(OC)/ 4800，4 x DIMM up to 128 GB

擴充槽(CPU):2 x PCIe 5.0 x16 Slots(x16 mode or x8/x8 with M.2_1)

擴充槽(PCH):1 x PCIe 4.0 x16 Slots(x4 mode or x4/x4 for ROG HYPER M.2 CARD)、1 x PCIe 3.0 x16 slot(x4 mode)、1 x PCIe 3.0 x1 slot

USB端口(后I/O):1 x USB 3.2(Gen2x2)Type-C、1 x USB 3.2(Gen2)Type-C、2 x USB 3.2(Gen2)Type-A、4 x USB 3.2(Gen1)Type-A、4 x USB 2.0 Type-A

USB端口(板載):1 x USB 3.2(Gen2x2)Type-C、2 x USB 3.2(Gen1)Type-A、4 x USB 2.0

儲存(CPU):1 x M.2 PCIe 5.0 x4(M.2_1)、1 x M.2 PCIe 4.0 x4(M.2_2)

儲存(PCH):1 x M.2 PCIe 4.0 x4(M.2_3)、1 x M.2 PCIe 3.0 x4(Supports SATA III)、6 x SATA III(6Gb/s)

ROG Hyper M.2卡：插PCIEX16(G5)時Hyper M.2_1 PCIe 4.0 x4，Hyper M.2_2禁用/插PCIEX16(G3)時Hyper M.2_1 PCIe 3.0 x4，Hyper M.2_2禁用/插PCIEX16(G4)時Hyper M.2_1 PCIe 4.0 x4，Hyper M.2_2 PCIe 4.0 x4

網絡：Intel 2.5Gb Ethernet

無線網絡：2×2 Tri-Band Intel Wi-Fi 6E + BT5.2

音訊：ROG SupremeFX Realtek ALC4080 + Savitech SV3H712 AMP

圖像輸出：1 x HDMI、1 x DisplayPort

開箱

這次全新的ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI主板在外觀上采用了新的造型設計，相較于之前的Cyberpunk風格，這次又回到了科技風的設計，比較特別的是可以明顯的發現，這次取消了VRM的外掛小風扇，而第一條PCIe x16的卡扣與ROG Z690 Hero同樣用上了新的快拆結構設計，讓玩家在顯卡拆裝時更便利。

這次隨著第12代Intel Core處理器更新，ROG STRIX Z690-E也更新支持了PCIe 5.0，不過特別的是為了與ROG Z690 Hero作出區別，ROG STRIX Z690-E在信道配置上就比較特別，將PCIe 5.0分別配給了一個PCIe x16插槽及M.2插槽，兩個插槽同時使用下只能以x8/x4頻寬運行，不過好在主板上還有2個PCIe 4.0 M.2插槽，玩家也可以透過配件中的ROG Hyper M.2擴充卡，額外擴充最多2個M.2，就不用擔心主板上的M.2插槽會不夠用。

至于在其他硬件規格方面，就沒有太多的改動，USB連接埠部分終于超過10個，這次給到了12個USB連接埠包含1個USB 3.2 Gen2x2 Type-C，相較于之前則是多了個USB 3.2 Gen2 Type-A。網絡部分則是刪減了一組2.5Gb網絡，不過還是給到標準的2.5Gb網絡搭配Wi-Fi 6的組合，音效部分依舊使用ROG SupremeFX Realtek ALC4080。

首先就來看看全新ROG STRIX Z690-E的外觀，這次全新的設計，同樣可以看到正面上采用大面積的金屬裝甲覆蓋，左上方為VRM的L型散熱模塊兼后I/O飾蓋，內部采用一條熱管加速廢熱的傳遞，而下半部則是可以看到M.2及PCH的散熱裝甲，而主板背面就依然沒有金屬裝甲配置。

LGA 1700 Socket、DDR5內存

在主板上方可以看到LGA 1700 Socket，這個新的腳座相較于LGA 1200/1151 Socket還要在更大，在散熱器安裝位部分也有做更新，不過因為扣具部分與舊款差異沒有很大，因此在ROG STRIX Z690-E上可以看到除了1700的散熱器孔位之外，也有保留1200/1151的孔位，讓在前幾波就購買這張主板的玩家，可以先暫時使用既有的散熱器，等廠商有釋出LGA 1700的扣具再做更換。

內存部分在ROG STRIX Z690-E上也是使用新的DDR5，目前ROG STRIX系列中僅有ROG STRIX Z690-A使用DDR4，這部分玩家要特別注意兼容性，而這次新的插槽一樣有金屬盔甲及單邊卡扣得快拆設計，安裝上則是需依照插槽旁的指示。

PCIe 5.0、M.2、后I/O

從這開始就是設計上變得比較特別的地方，在ROG STRIX Z690-E上，一共給到3條PCIe x16插槽及1條PCIe x1插槽，其中第一條為CPU提供的PCIe 5.0 x16插槽，與第一條PCIe 5.0的M.2插槽共享頻寬，如果兩個都有安裝硬件，信道會以x8/x4分配，由于目前顯卡都不支持PCIe 5.0，因此在安裝上就需要特別注意頻寬。

而比較特別的是，這次ROG STRIX Z690-E在第一條的PCIe x16插槽上也有使用Q-Release結構設計，在PCH散熱片右上角有一個按鈕，下方使用金屬纜線與PCIe插槽后方卡扣連接，能夠有效解決以往拆顯卡還要找螺絲起子戳卡扣的窘境。

儲存部分主板上給到3個M.2插槽及6個SATA連接埠，第一個M.2插槽是CPU給的PCIe 5.0 x4、第二個M.2插槽是CPU給的PCIe 4.0 x4、第三個M.2插槽為PCIe 4.0 x4，其中第三個插槽也支持SATA，不與其他SATA Port共享信道。

在散熱部分可以看到第一個及第二個M.2插槽，都有上下兩側的散熱片，不過更特別的是，在第一條的M.2散熱片上，使用了1跟U行熱導管，延伸了一個散熱模塊到上方，未來如果有廠商推出PCIe 5.0的M.2 SSD，就能夠提供足夠的散熱性能。

后I/O這次給到了12個USB連接埠，除了基本的2個2.0及4個3.2的Type-A之外，USB 3.2 Gen2給到2個Type-A及1個Type-C，而還有一個Type-C則是給到USB 3.2 Gen2x2。網絡部分采用Intel 2.5Gb以太網絡及Wi-Fi 6E無線網絡，并也具備藍牙5.2。

M.2擴充卡、Wi-Fi天線

這次在ROG STRIX Z690-E的配件中也有給到ROG Hyper M.2擴充卡，外觀上可以看到有超大的散熱片，內部給到2個M.2插槽，不過頻寬部分以及可以使用的插槽數量，會依據安裝在不同PCIe插槽上而有變化，其中只有在安裝在主板最下方PCIe 4.0插槽上，可以讓兩個M.2插槽都能使用，并運行在PCIe 4.0 x4的頻寬，且這個PCIe 4.0插槽設計在最下面，如果玩家安裝一般尺寸機殼也不能安裝顯卡，筆者覺得基本上應該就是為ROG Hyper M.2擴充卡而設計的。

配件部分主要還有天線及多功能顯卡支架，這兩款配件這次都沒有在作升級，天線部分維持一體式、3段可調角度的設計，底部則有磁吸設計，而雖然這次第一條PCIe插槽已經有新的Q-Release設計，不過還是有附多功能顯卡支架雖然已經不需要戳PCIe卡扣的功能，但它也還是一個很稱職的顯卡支架。

ROG BIOS

在進行性能測試前，先來看一下ROG系列主板的Bios，在界面上這一代沒有更動，因此基本上熟悉的玩家要上手就十分容易。這次在Bios中一樣提供了「AI最佳化」的自動超頻功能，在玩家還不熟悉P-Core及E-Core超頻前，就可以透過輕松的獲得更好的性能表現，而Bios中也提供P-Core及E-Core的手動超頻，玩家可以自行選擇合適的超頻方式。

基本性能測試

這次ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI搭配第12代Intel Core i9-12900K處理器、DDR5內存與RTX 3070 Ti顯卡進行性能測試，處理器部分設定于Bios中開啟「AI最佳化」超頻，內存部分則是開啟Intel XMP調整至5200MHz CL40。

測試平臺

處理器：Intel Core i9-12900K

主板：ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI

散熱器：CORSAIR H150i ELITE LCD

內存：Kingston FURY Beast DDR5 16GBx2 @5200MHz

顯卡：NVIDIA Geforce RTX 3070 Ti

系統碟：Seagate FireCuda 520 2T

電源供應器：ROG Thor 1200W

操作系統：Windows 10 Pro

首先透過CPU-Z可以看到這次測試采用的處理器為8C+8c 24T的Intel Core i9-12900K，運行時脈單核最高會落在5.4GHz。主板ROG STRIX Z690-E的晶片組代號為Alder Lake的Z690，測試搭配的內存時脈為5200 MHz四信道共32GB，另外在CPU-Z Bench測試中，CPU單線程獲得880分、多線程則為11840分。

Cinebench主要測試CPU的圖象渲染，Cinebench R20有著復雜的場景，并加入了光線追蹤運算，測是結果intel Core I9-12900K單核心運算為797 pts、多核心運算為10488 pts。新版的Cinebench R23測是結果，Intel Core i9-11900K單核心運算為2081 pts、多核心運算為27524 pts。

V-Ray Benchmark透過光線追蹤渲染圖象的運算，可以分別對CPU與GPU做運算速度的測試，這個測試結果是以秒為單位的運算時間，時間越短代表運算速度越快，測試結果為獲得16899分。新版的V-Ray 5 Benchmark提供3種新場景，其中顯卡測試能針對NVIDIA CUDA及RTX分開做性能測試，不過這次僅測試處理器部分，在測試中獲得18,943分。

透過AIDA64緩存與內存測試，采用2條DDR5內存@ 5200 MHz，內存讀取速度為80220 MB/s、寫入速度為74278 MB/s、復制速度則是73516 MB/s，而延遲為82.8 ns。

日常使用、游戲模擬測試

PCMark 10主要是模擬日常使用狀況做測試，分別以3個大方向做測試，有Essentials基本電腦測試、Productivity生產力測試及Digital Content Creation圖像內容創作測試。ROG STRIX Z690-E搭配Intel Core i9-12900K及NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti，在PCMark 10測試中于Essentials測試獲得10,480分、Productivity測試獲得11,016分、另外Digital Content Creation測試獲得14,927分。

在3DMark游戲性能模擬測試中，Fire Strike DX11游戲模擬測試中，物理測試獲得41,746分，另外Time Spy DX12游戲模擬測試中，CPU分數獲得13,476分。

總結

這次全新的ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI主板整體看上去也算出色，與上一代相比在方方面面都做了更新，不過為了與ROG Z690 Hero做出區別，也不難發現在一些設計有著奇妙的配置，雖然不影響正常使用，但CPU給的PCIe 5.0分別給到了一條PCIe x16插槽及M.2插槽，因此在像是M.2的安裝上就需要注意避免與第一條PCIe 5.0插槽分信道。

雖然在PCIe信道上配置比較特別，但依然有給到了PCIe 5.0 x16插槽，而M.2部分則給到除了板上的1個Gen5插槽及2個Gen4插槽之外，也是有給到ROG Hyper M.2擴充卡讓玩家最多能在安裝2個M.2 SSD，最高5個M.2 SSD擴充對多數玩家來說也算是很夠用了。

如果玩家想要升級新的第12代Intel Core處理器，但只需要容易上手的超頻功能，沒有需要特別多的擴充，那就可以考慮看看這款ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI主板。