ASRock上次Intel更新第11代，沒有推出Z590的AQUA系列主板，這次第12代終于推出了新的Z690 AQUA，除了有全覆蓋的水冷頭，給20相供電及處理器足夠的散熱性能之外，另外也給到3個PCIe Gen4 M.2儲存擴充、10G及2.5G以太網絡也給好給滿，外型上則是減少了一些浮夸的造型及燈效，整體設計上應該會更加契合超頻玩家的需求。

規格

尺寸：EATX

處理器：12th Generation Intel Core i9 / i7 / i5 / i3、Pentium、Celeron

腳位：LGA1700

晶片組：Intel Z690

內存：Dual Channel DDR5 6400+(OC)，4 x DIMM up to 128 GB

擴充槽：2 x PCIe 5.0 x16 slots(x16 mode or x8/x8)、1 x PCIe 4.0 x16 slot(x4 mode)、1 x PCIe 3.0 x1 slot

USB端口(后I/O):2 x Thunderbolt 4 Type-C(40 Gb/s)、2 x USB 3.2 Gen2 Type-A、4 x USB 3.2 Gen2 Type-A

USB端口(板載):2 x USB 3.2 Gen2x2 Type-C(20 Gb/s)、4 x USB 3.2(Gen1)Type-A、4 x USB 2.0 Type-A

儲存：M.2_1–PCIe Gen4x4、M.2_2–PCIe Gen4x4 & SATA3(與SATA3_0插槽共享)、M.2_3–PCIe Gen4x4 & SATA3(支持最長22110)、8 x SATA 6Gb/s

網絡：Killer E3100G 2.5Gb Ethernet、Marvell(Aquantia)AQC113CS 10Gb Ethernet

無線網絡：Killer 802.11ax Wi-Fi 6E 2×2、BT 5.2

音訊：Realtek ALC1220音源編碼解碼器、ESS SABRE9218 DAC

圖像輸出：1 x HDMI((4096×2160)@60Hz)、2 x Intel Thunderbolt 4 Type-C(DisplayPort 1.48K@60Hz)

主板開箱

ASRock這次新推出的Z690 AQUA主板，隨著Intel第12代的更新，也配上了DDR5內存、PCIe 5.0 x16插槽等新規格，另外在儲存配置上，也直接給到了3個PCIe Gen4x4 M.2 SSD儲存擴充，基本配置足以滿足多數玩家需求。

在I/O部分給到了2個支持USB 4的Thunderbolt 4 Type-C，搭配2個DP in插槽，能在基本HDMI 2.1之外再額外提供2個基于DisplayPort 1.4的Type-C圖像輸出。

網絡部分在這張主板上也是直接給好給滿，2個RJ45網孔分別為Marvell(Aquantia)AQC113CS的10Gb以太網絡，以及Killer E3100G的2.5Gb以太網絡，另外再加上Killer Wi-Fi 6E無線網絡，能滿足創作者所需的高速網絡。

外盒打開后，上層可以直接看到主板本體，下方則是一分為四的配件盒，線材部分除了基本的SATA線之外，還有給到1條Mini DisplayPort到DisplayPort轉接線，主要應該是給NVIDIA Quadro繪圖卡輸出轉主版上Type-C使用。

由于Z690 AQUA主板有全覆蓋的水冷頭，這次ASRock為了讓玩家在安裝上更安全，因此給到了數位氣密測試器，讓玩家安裝玩水路之后可以先做器密測試，測試完沒有漏氣，就可以確定上水之后不會有漏水問題，另外也考慮到因為拆卸有機會讓VRM散熱貼片破裂，因此配件中也有額外提供一組，讓玩家可以做更換。

金屬盔甲全覆蓋，燈校畫龍點睛

外觀部分全新的Z690 AQUA主板在設計上沒有上一代那么浮夸，造型從立體轉為平整，燈校部分僅保留PCH散熱片上發光Logo，以及后I/O罩上有一小條燈條，不過依然使用大面積金屬材質做包覆，在背面也有金屬背版做加固。

全覆蓋水冷頭在設計上，這次配合造型僅保留一小部分的壓克力窗口，周圍皆使用金屬盔甲覆蓋，在設計上這次特別在水道周圍直接做了O環密封可以必免使用有色水冷液時，顏色溢出到水道間的縫隙。

安裝處理器要先卸下全覆蓋水冷頭，由于全覆蓋的水冷頭不只有4個螺絲固定，因此拆裝上就需要參考官方說明，依序將螺絲卸下及鎖上，另外需要特別注意的是，全覆蓋水冷頭下方有保護膜，處理器扣具上也有保護貼紙，安裝前需要先撕下來。

這次ASRock針對Intel第12代處理器推出的AQUA系列主板，分為基本款的Z690 AQUA及超頻特化版的Z690 AQUA OC，兩者在設計上規格基本一致，主要差異是Z690 AQUA OC內存減至2條，內存超頻從原本的6400MHz提升至7000MHz，騰出來的空間增加了超頻快捷鍵，方便超頻者快速調整設定來做出更好的成績。

在擴充部分，可以看到PCIe插槽給到3條帶金屬裝甲的PCIe x16插槽，上方兩條為PCIe 5.0插槽，支持單條x16或2條x8，下方則是PCIe 4.0 x4，而中間沒有裝甲的是PCIe 3.0 x1插槽。

儲存部分這次一樣給到3個PCIe Gen4x4 M.2插槽，水冷頭下方的2個支持SATA3模式，其中水冷頭正下方的插槽SATA模式與SATA3_0插槽共享頻寬，而SATA 6Gb/s插槽則是提供了8個。

后I/O部分這次Z690 AQUA在配置上比較特殊，由于在后方提供了2個支持USB 4的Thunderbolt 4 Type-C，因此后方僅給到2個USB 3.2 Gen2及4個USB 3.2 Gen2共6個Type-A，而版載則是USB 3.2 Gen2x2 Type-E及USB 3.2 Gen1 19-pin各給到2個插槽，配置上算是比較特別。

Bios一覽，超頻功能一應具全

這次新推出的Z690 OC在Bios部分沒有特別界面改動，背景部分換上AQUA的Logo，開啟時會先給玩家簡易模式，讓玩家可以直接看到大部分的硬件規格，按F6進入進階模式的首頁，也同樣可以看到基本的硬件規格。

在OC Tweaker頁面中，玩家可以真對超頻參數進行詳細的設定，這次筆者測試主要將P-Core超頻至全核心5.2 GHz、E-Core超頻至全核心4.1 GHz，并將供電限制都開到最大。

內存部分這次使用DDR5 6000MHz CL40的內存，在設定頁面中可以直接看到內存中XMP的時脈、CL值及電壓，方便玩家可以直覺的選擇參數，另外所有的參數細節都可以在頁面中調整，給了解如何超頻內存的玩家留了很大的超頻空間。

電壓部分設定給到完整的調整功能，除了基本的模式設定可以調整之外，P-Core、E-Core、內存電壓等都可以分別做調整，這次超頻P-Core電壓手動調整至1.4v。

性能測試

這次ASRock Z690 AQUA搭配12代i9-12900K處理器、Kingston Fury Beast DDR5內存進行性能測試，處理器部分設定于Bios中，手動超頻至P-Core全核5.2 GHz、E-Core全核4.1 GHz、Vcore電壓1.4v，內存部分則是開啟Intel XMP 3.0至6000 MHz CL40。

測試平臺

CPU:i9-12900K

MB:ASRock Z690 AQUA

RAM:Kingston Fury Beast DDR5

OS:Windows 11

首先透過CPU-Z可以看到這次測試采用的處理器為8C+8c 24T的Intel Core i9-12900K，主板ASRock Z690 AQUA的晶片組代號為Alder Lake的Z690，測試搭配的內存時脈為6000 MHz雙通道共32GB，另外在CPU-Z Bench測試中，CPU單線程獲得848分、多線程則為12316分。

Cinebench主要測試CPU的圖象渲染，Cinebench R20有著復雜的場景，并加入了光線追蹤運算，測是結果Intel Core i9-12900K單核心運算為783 pts、多核心運算為11206 pts。新版的Cinebench R23測是結果，單核心運算為2034 pts、多核心運算為28628 pts。

3DMark中CPU Profile測試可以直接測試處理器性能，測試總共分為6項，分別測試1、2、4、8、16及全線程，單線程分數為1,122分，全線程分數則為12,662分，測試過程時脈均維持在5.2 GHz。

透過AIDA64緩存與內存測試，采用2條6000 MHz CL40的DDR5內存，內存讀取速度為93543 MB/s、寫入速度為83608 MB/s、復制速度則是84172 MB/s，而延遲為71.4 ns。

CrossMark做為一款多面向的測試軟件，測試中以更接近日常使用的場景來評分，讓玩家更方便做不同平臺之間的比較，在測試下生產力獲得2310分，創造力獲得2739分，反應獲得2597分，總分2527分。

在3DMark游戲性能模擬測試中，選擇Fire Strike做測試，模擬DX11 AAA游戲1080p分辨率的場景，CPU分數獲得44,534分。

總結

這一世代ASRock推出Z690 AQUA及Z690 AQUA OC，給水冷玩家及超頻玩家有更好發揮的空間。對于水冷玩家來說，這次外觀設計上回到比較接近出代那樣簡約的風格，不過這次一樣只有在上半部做全覆蓋的冷頭，M.2等其他區域的水冷，就要自己DIY了。

而對于超頻玩家來說，在Bios中超頻功能基本該有的都有給了，內存部分也支持至少6400MHz時脈的超頻，另外也還有除錯燈及LCD面板可以顯示即時資訊，對于一般超頻玩家來說就已經夠用，如果是進階的超頻玩家，則可以直接考慮選擇AQUA Z690 OC，在超頻幅度上更寬裕，也有更多超頻快捷鍵。